| Категории раздела |
|
Метод Людей
[10]
Дюкана, малышевой, елены, кремлевская, магги, протасова
|
|
Диета статьи
[20]
Срочно похудеть, сбросить лишний вес, 5-10 кг, питание для того что бы похудеть быстро и эффективно
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Диета медиков 7 дней - Диета статьи
1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4
день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) -
капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или
воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на завтрак 1
вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из любых овощей, в
обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В
полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.
Диета медиков 14 дней
1 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день - 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4
день - литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) -
капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана
чая или воды.
5 день - 0,8 литра нежирного молока
6 день - на
завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня - овощной бульон из
любых овощей, в обед - 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка
(консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера - яблоко.
7 день - 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день - литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день - 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день - литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день - литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день - 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день - минеральная вода.
Если
вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет
диета медиков - уникальная методика, разработанная врачами с целью
гарантированного и срочного похудения пациентов, которых планируется
оперировать, для избежания послеоперационных осложнений. Таких программ
две. Диета медиков 7 дней обещает за неделю соблюдения строгого меню
сбросить до 10 кг., а диета медиков 14 дней за 2 недели позволит скинуть
до 13 кг.
|
| Категория: Метод Людей | Добавил: Gryadko (12.04.2014)
|
| Просмотров: 346
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
