| Категории раздела |
|
Метод Людей
[10]
Дюкана, малышевой, елены, кремлевская, магги, протасова
|
|
Диета статьи
[20]
Срочно похудеть, сбросить лишний вес, 5-10 кг, питание для того что бы похудеть быстро и эффективно
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
4 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБА БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ - Диета статьи
1)Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона,
мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь,
далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть
какую-либо теплую одежду и полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа.
Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.
2)Натуральные
обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину
(голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки
корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо
перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести
на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные
шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1
часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло
апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для
тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать
такое обертывание через день в течении полторы недели
Противопоказания: варикоз и хронические болезни
3)Вакуумный
массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку,
банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в
ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела.
Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный
массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка
засасывается. Переодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать
круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю.
Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными
особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в
виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно
пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с
легкостью присосется.
4)Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота.
|
| Категория: Метод Людей | Добавил: Gryadko (11.04.2014)
|
| Просмотров: 235
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
